含德之厚，A

  比于赤子。B
  毒虫不螫，C

  猛兽不据，D

  攫鸟不搏。E
  骨弱筋柔而握固，F

  未知牝牡之合

  而朘作，G

  精之至也。H
  终日号而不嗄，I

  和之至也。J
  知和曰常，K

  知常曰明，L

  益生曰祥，M

  心使气曰强。N
  物壮则老，O

  是谓不道，P

  不道早已。Q

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